Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2022
|
121.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2022:
|
1138 kcal
|
Fat: 34.77g | Prot: 112.91g | Carb: 95.09g.
Breakfast: Яйцо, Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Лаваш Тонкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Шпинат, Куриное Филе, Ruslab Mix Protein Пина Колада, Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Вареное Яйцо, Ореховый Рай Миндаль, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
axxa01's weight history
|