Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2022
|
233.2 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 56.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 June 2022:
|
1114 kcal
|
Fat: 38.71g | Prot: 38.02g | Carb: 158.60g.
Breakfast: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Активиа Йогурт Клубника. Lunch: Махеевъ Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Snacks/Other: Клубника, Банан. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anasteisha151507🦊's weight history
|