Pinguin1512's Journal, 02 June 2022

Sehr schön 🥰
117.3 lb Lost so far: 19.4 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
1071 kcal Fat: 46.23g | Prot: 65.57g | Carb: 105.50g.   Breakfast: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Kölln Instantflocken, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Lunch: Mangos, Champignons, Spargel, Bio Rinder-Hackfleisch, Kühne Fruity Bombay Mango Curry Sauce, Zwiebeln, Reis-fit Basmati. Dinner: Gurke (mit Schale), Wolfram Berge Paprika-Gelee, REWE Whole & Pure, Rücker Alt-Mecklenburger. Snacks/Other: Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). more...
losing 9.3 lb a week

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Comments 
Guten morgen 🙋‍♀️ läuft ja wieder bei dir... geht's dir gut soweit... wünsche dir einen tollen entspannten Tag  
02 Jun 22 by member: dornfelder09
👍👍😀 
02 Jun 22 by member: Jule Go !

     
 

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