Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
154.1 lb
Lost so far: 35.5 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 May 2022:
|
1811 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 139.38g | Carb: 169.41g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Три Кита Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Mutti Passata, Каждый День Гречневая Крупа, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Other: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Миндаль Миндаль, Груша. more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Yokai♡'s weight history
|