Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
149.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
|
1007 kcal
|
Fat: 48.70g | Prot: 41.39g | Carb: 101.91g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Белый Хлеб, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Тюменский Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный, Ишимский Мясокомбинат Сервелат Зернистый, Kellogg's Krave, Кефир 1%, Магнит Банан. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Pompushka's weight history
|