Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2022
|
138.5 lb
Lost so far: 35.7 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 May 2022:
|
1027 kcal
|
Fat: 40.06g | Prot: 80.27g | Carb: 86.13g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью , Банан, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Яичный Белок, Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Lunch: Салат Айсберг, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Фабрика Качества Буженина из Мяса Цыплят-Бройлеров, Bravolli Кускус. Dinner: Кабачок, Индюшкин Фарш Натуральный. Snacks/Other: Магнит Яблоко Гренни Смит. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristinka251's weight history
|