Guten Morgen 😎
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207.9 lb
Lost so far: 171.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 May 2022:
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1514 kcal
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Fat: 71.83g | Prot: 138.62g | Carb: 71.24g.
Breakfast: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Lunch: Halbes Hähnchen. Dinner: Knorr Schwäbische Flädle Suppe, Gekochtes Ei, IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour. Snacks/Other: IronMaxx Crunchy Double White Choc Flavour. more...
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losing 18.5 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Nachdem ich gestern in 3 Stunden Meeting 4x unterbrechen musste, weil ich mal Wasser wegbringen mussteā¦ja es ist gelaufen, kann man nicht anders sagen 😂
24 May 22 by member: st79st
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Moin, das geht ja recht flott bei dir 👌
25 May 22 by member: Bunte Teller
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