Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2022
|
118.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 May 2022:
|
1845 kcal
|
Fat: 63.04g | Prot: 119.63g | Carb: 199.78g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Цветочный Мед, Простоквашино Творог 5%, Золотая Пашня Геркулес, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Меридиан Форель Слабосолёная, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Окей Сыр Эдам, Кабачок. Lunch: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Огурец (с Кожурой), Перекресток Вермишель, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов, Окей Фасоль Натуральная Белая. Dinner: Замороженная Вишня, Каждый День Цветочный Мед, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры Черри, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Лента Авокадо, Яйцо, Куриное Филе, Maar Финики с Косточкой, Окей Сыр Эдам, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе, Даниэль М Лаваш Традиционный Бездрожжевой, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|