Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
118.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 118.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2022:
|
1852 kcal
|
Fat: 81.47g | Prot: 103.75g | Carb: 171.08g.
Breakfast: Merci Merci Finest Selection, Морковь, Голубика, Цукини, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Gutes Land Edamer, Вареное Яйцо, Gut & Günstig Mozzarella. Lunch: Апельсин, Беляш из Говяжьего Фарша, Беляш из Говяжьего Фарша, Беляш из Говяжьего Фарша. Dinner: Протеиновый Порошок, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Edeka Ananas in Stücken, Беляш из Говяжьего Фарша, Беляш из Говяжьего Фарша. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katenoc-pk's weight history
|