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..mens lässt grüßen, hatte mich so gefreut die 73 zu sehen. hoffe, dass ich sie in einigen Tagen wieder sehe...bis dahin gehe ich den mens Gelüsten nach...vorsichtig versteht sich.
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164.0 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 April 2022:
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1016 kcal
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Fat: 23.62g | Prot: 84.00g | Carb: 114.51g.
Breakfast: Salami, Lidl Surimi in Garnelenform , Nudeln (Gekocht). Lunch: Alnatura Amaranth Gepufft, Mandeln, Gut & Günstig Sultaninen, Milbona Skyr Pur. more...
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gaining 0.5 lb a week
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