atiragc's Journal, 06 April 2022

...zyklusbedingt...naja und die Kekse könnten auch etwas dazu beigetragen haben...
163.8 lb Lost so far: 24.9 lb.    Still to go: 31.5 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 06 April 2022:
1500 kcal Fat: 90.10g | Prot: 48.81g | Carb: 120.78g.   Breakfast: Butter, Salami, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast . Lunch: Gutes Land Gouda , Mayonnaise, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Petit Paris Brie in Scheiben, Mais. Dinner: M&M's Peanut, Sun Snacks Sesamstangen. Snacks/Other: Gemüse Grillen, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Spiegelei. more...
gaining 1.5 lb a week

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