😵... Wir waren Geburtstag Feiern von meiner allerliebsten Freundin 🤩und dann schaut man einfach nicht was man ißt sondern genießt die Zeit zusammen. Das war es mir wert! Heute wird wieder darauf geachtet. Einen schönen Montag ihr Lieben Menschen 🥰🤩
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163.1 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 April 2022:
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1502 kcal
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Fat: 58.83g | Prot: 80.98g | Carb: 151.89g.
Breakfast: Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark Magerstufe, Käse Lehmann Bockshornkleekäse, Harry Mehrkornbrot (56g). Lunch: Maggi Fix für Gemüse-Hackfleisch Pfanne mit Nudeln. Snacks/Other: Schokolade. more...
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gaining 15.4 lb a week
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Comments
Sehr gute Einstellung 😉… Spaß haben und Freude teilen sind auch ein Teil des Lebens neben sporteln, gesunde Ernährung und träumen von 💭. 🙋♀️Kerstin
04 Apr 22 by member: OP-Schwester mit Herz
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Genau so ist es! Den Fokus nicht verlieren aber trotzdem Spaß und genießen🥰
04 Apr 22 by member: Agi05
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