Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2022
|
208.8 lb
Lost so far: 30.2 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 March 2022:
|
1086 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 67.87g | Carb: 50.15g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Кофе. Dinner: Капуста Тушеная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: M&M's Драже с Солёным Арахисом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
proshkina1's weight history
|