Blondinachen's Journal, 28 March 2022

#Am Wochenende gab es ein Eisbecher mit 3 Kugeln und Sahne und Hörnchen 😅☝🏻 #Wird daran liegen 🙃☝🏻 #Ist okay 🥰 #Meine Gewichtskurve ist die reinste Achterbahnfahrt 🙃 #Weiter gehts 💪🏻💕 #Am Ziel dran bleiben 💁🏼‍♀️☺️
139.1 lb Lost so far: 21.4 lb.    Still to go: 4.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 March 2022:
1071 kcal Fat: 41.55g | Prot: 62.61g | Carb: 104.71g.   Breakfast: REWE Bio Rote-Bete-Saft, Espresso. Lunch: Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe , Trader Joe's Walnusskerne, Beste Ernte Tiefkühl Beeren, More Nutrition Chunky Flavour Himbeer Joghurt. Dinner: Zwiebeln, Braeburn Äpfeln, Rügenfisch Heringsfilets in Tomaten-Creme, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Haribo Happy Cherries. more...
gaining 3.1 lb a week

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