Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2022
|
127.4 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 19.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2022:
|
547 kcal
|
Fat: 22.00g | Prot: 49.73g | Carb: 35.86g.
Breakfast: Овсяное Печенье с Бананом, Вареное Яйцо, Жокей Кофе Молотый, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Творожное Суфле, Магнит Яйцо Варёное , Капуста, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.ris.akk's weight history
|