Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2022
|
113.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 March 2022:
|
1014 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 98.48g | Carb: 65.89g.
Breakfast: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яйцо Куриное, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Мексиканская Смесь, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Monini Оливковое Масло, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: O'Zera Шоколад 75% Ecuador. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
axxa01's weight history
|