Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
163.6 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2022:
|
1740 kcal
|
Fat: 105.87g | Prot: 65.16g | Carb: 133.66g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Бургер Кинг Воппер с Сыром. Snacks/Other: Филевское Пралине, Первым Делом Молоко 1,5%, Магнит Банан, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Bo0sya's weight history
|