🥳🎉🎊
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145.3 lb
Lost so far: 67.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 05 March 2022:
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1877 kcal
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Fat: 68.09g | Prot: 68.73g | Carb: 247.87g.
Breakfast: Milbona High Protein Pudding Karamell, Erdbeeren. Lunch: Karottensalat, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, True Fruits Smoothie Red. Dinner: Eridanous Linsensuppe Greek Style. Snacks/Other: Kinder Riegel (12,5g), Saskia Vitaminwasser Reload, Gut & Günstig Latte Macchiato. more...
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losing 9.3 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
05 Mar 22 by member: sassi.68
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Du bist der Hit...super 💪💪💪
05 Mar 22 by member: farina1902
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Danke euch 🤗!
Bin selbst überrascht, nehme es mit dem ETB in der letzten Zeit nicht immer so ganz genau….😬🙈. Freue mich daher umso mehr über das Ergebnis.
05 Mar 22 by member: Wölfchen27
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06 Mar 22 by member: Jule Go !
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