Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
140.0 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 February 2022:
|
2299 kcal
|
Fat: 116.55g | Prot: 105.97g | Carb: 196.26g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные #2. Lunch: Сыр Российский, Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Тавр Салями Финская с Можжевельником, Вкус Детства Торт Наполеон. Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Snacks/Other: Магнит Чиабатта Ржано-Пшеничная , Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Картофель по-Деревенски. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mitrrosha's weight history
|