|
Buone notizie, dopo un piccolo stallo continuo a perdere e smaltire grasso corporeo, da metà novembre complice un ricovero a metà dicembre di un mese e mezzo causa Covid e varie complicanze successive, ho perso 19kg, me ne mancano 5 al traguardo. ho ricominciato l'attività con tanta difficoltà ma si continua ad andare avanti sempre con convinzione.
|
177.0 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 1.9 lb a week
|