8gjbg's Journal, 28 December 2021

her gün saldirarak yiyorum 2 haftada 5 kilodan fazla aldim Kendimi durduramiyorum yerken:( 15dakikada 5000 kaloriden fazla almayi basariyorum resmen ya
141.5 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 7.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 December 2021:
957 kcal Fat: 22.99g | Prot: 34.02g | Carb: 147.20g.   Breakfast: Uno Geleneksel Lavaş, Uno Premium Çok Tahıllı Ekmek. Lunch: Kıymalı Gözleme, Ispanaklı Gözleme. more...
gaining 1.2 lb a week

22 Supporters    Support   

Comments 
zaten kilo almanız gerekmiyor mu? ne güzel işte iştahınız açılmış 
28 Dec 21 by member: GamzeYan
bence ıyiki kilo almissiniz 
28 Dec 21 by member: moray23
44 kilomu olur bence şuan gayet iyisiniz boyunuz kaç acaba 
28 Dec 21 by member: moray23
Yaklaşık bi senedir ara ara aynı şeyleri yazıyosun bunları buraya yazmaktan daha başka çözümler bulmanın zamanı çoktan geçiyor gibi, 44 kilo olman durumu daha iyi yapmıyor bence rahatsızlık rahatsızlıktır 
28 Dec 21 by member: Demir seyma
Arkadaşlar ne 44 kilosu o 2 sene önceydi şu an 65 kiloyum 59 kilodan çıktım 2 haftada aldim bu kiloyu 173 boyundayim şaka mı bu😅😅😭 
29 Dec 21 by member: 8gjbg
Kilo almam değil vermem gerekiyo tabi ki😅😅😅 
29 Dec 21 by member: 8gjbg
Ne rahatsızlığı cidden cildirmak uzereyim uzerine bu laflari duyunca da😅😅 az yemiyorum çok fazla yiyorum kendimi durduramiyorum Ve tabi ki çözümü beynimi ikna etmekten geciyor ama buraya yazinca kendimi daha iyi takip edebiliyorum ve rahatlıyorum bir sekilde 
29 Dec 21 by member: 8gjbg
bende senin gibi 2 haftada 5 kilo aldım 20 gündür diyet yapıyorum 1 kilo tek verebildim eskiden haftada en az 1 veriyodum 
29 Dec 21 by member: büşra hdje
yeme atağı olabilir mi? bir doktorla görüştünüz mü 
13 Jan 22 by member: tu4l4
Yeme atağı olduğunu farkındayım (( hayir gorusmedim 
16 Jan 22 by member: 8gjbg

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



8gjbg's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.