Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
dilekoo
Journal
13 Nov 21
dilekoo's Journal, 13 November 2021
dilekoo's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2021
90.8 lb
Lost so far:
8.4 lb
.
Still to go:
2.6 lb
.
Diet followed reasonably well.
losing 4.6 lb a week
19 Supporters
Support
Comments
27 Eylül'den bu yana yani ortalama 2.5ayda -3kg.yavaş mı vermişim sizce???
13 Nov 21 by member:
dilekoo
Hayır sağlıklı ve olması gereken. Ayrıca boyun kaç
13 Nov 21 by member:
hera_35
Sağlıklı hissediyorsanız; hayliyle yeterli. Düşük kilolarda hızlı kayıp daha zor. Kilo ile birlijte bedensel incelmeye ve sıkılaşmanızı da dikkate alın
13 Nov 21 by member:
dt.coltulu
Kendinizi mutlu hissettiğiniz şekilde zayıflayın, bazısı karbonhidrat kesip hızlı zayıflar bazısı antin kuntin tabaklar yapıp fotoğraf çekerek yavaş zayıflar
13 Nov 21 by member:
Su.Orucu
Boyum 1.63cm boy
13 Nov 21 by member:
dilekoo
Boyuna göre 40 kilo sencede az değil mi?
13 Nov 21 by member:
hera_35
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
dilekoo's weight history
view complete history