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Weiter gehts 😃
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291.7 lb
Lost so far: 87.3 lb.
Still to go: 77.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 November 2021:
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898 kcal
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Fat: 32.20g | Prot: 87.34g | Carb: 55.89g.
Lunch: Steinbutt, Steinbeißerfilet, Lachsfilet, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Deutschesee Riesengarnelen, Butter. Dinner: Maggi Flädlesuppe mit Schnittlauch. more...
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losing 13.9 lb a week
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 Comments
Super, läuft bei dir wie am Schnürchen! Bravo! 👍👏💫🕺🤸♂️
01 Nov 21 by member: Inishkin
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01 Nov 21 by member: leezah79
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Nachdem die letzte Woche nicht ganz so toll war, freut mich das umso mehr 😬
01 Nov 21 by member: st79st
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01 Nov 21 by member: Bakumis`🖇️
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