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🙈 Viel zu ungesund ernährt und nicht wirklich histaminarm... Heute habe ich die Quittung bekommen und habe seit dem Morgen Schmerzen im Darm und bin gestern Abend völlig fertig auf der Couch eingeschlafen... Ab heute wieder deutlich weniger Histamin. Und weniger Süßes. Habt einen schönen Sonntag☀️
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151.2 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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gaining 9.3 lb a week
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