|
вчера 3603 ккал. срыв
|
133.6 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2021:
|
1766 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 108.97g | Carb: 135.74g.
Breakfast: Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Чернослив Свежий, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Груша, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Резной Палисад Творог Обезжиренный , Лента Авокадо, Бондюэль Молодая Кукуруза , Вологодский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Огурец, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный , Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Арбуз, Бондюэль Молодая Кукуруза , Вологодский Мясокомбинат Сосиски Филейные, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|