Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
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116.2 lb
Lost so far: 11.2 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 08 September 2021:
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1966 kcal
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Fat: 75.47g | Prot: 73.75g | Carb: 240.77g.
Breakfast: Certossa Pan Bauletto Integrale , Solevita Succo di Ananas, Rigoni di Asiago Marmellata di Arance Amare, Smile Crunch Crema di Arachidi Bio. Lunch: Selex Pesto senza Aglio, Gnocchi di Patate. Dinner: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Selex Fagioli Rossi Cotti a Vapore, Uova Biologiche Uovo. Snacks/Other: Valfrutta Succo di Frutta. more...
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gaining 0.1 lb a week
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