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Die Hälfte der Woche ist geschafft 😊
Kommt gut durch den Tag und passt auf euch auf 💙🌧🌈☀️
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206.4 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 September 2021:
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2147 kcal
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Fat: 74.55g | Prot: 69.14g | Carb: 285.13g.
Breakfast: DM Mivolis Diät Vitalkost, Alpro Kokosmilch. Lunch: Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomatensoße, Combino Spaghetti (Gekocht) , Mucci Less & Tasty Vanille. Dinner: Pfanni Kartoffel Püree - Besonders Locker, Pringles Paprika. Snacks/Other: Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel, Merci Petits Winter Mandel. more...
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2428 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 1.5 lb a week
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