Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2021
|
287.0 lb
Lost so far: 43.7 lb.
Still to go: 121.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 August 2021:
|
1825 kcal
|
Fat: 99.68g | Prot: 138.30g | Carb: 90.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Бабаевский Шоколад Люкс. Lunch: Рыбный Суп, Эко Хлеб Хлеб Черный Премиум, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Перекресток Курица с Персиком и Сыром. Dinner: Огурец (с Кожурой), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Other: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Горбуша, Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой, Говядина Отварная. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olesya45389021's weight history
|