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Ich will nicht mehr :(
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286.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
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1955 kcal
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Fat: 96.30g | Prot: 86.14g | Carb: 179.29g.
Breakfast: Aldi Trauben Kernlos, Wassermelone, Ingwer, Zitronensaft, Edeka Bio Apfelessig, Brunch Blütenhonig. Lunch: Meyer Menü Hausgemachte Linsensuppe. Dinner: Saint Albray Saint Albray, Aldi Vitalbrot. more...
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gaining 13.9 lb a week
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 Comments
Hast wohl das Ziel aus den Augen verloren?🤔
Aufgegeben wird hier nicht!☝🏼
Einatmen...Ausatmen...Ich denke du bist noch nicht angekommen...wer sich nicht mit dem Thema Essen/Ernährung/Nährstoffe/Bewegung vertraut und auseinander setzt, schafft noch nicht einmal die erste Kurve.
Du darfst nur Dich nicht selbst belügen!
Leinen los 💪🏼 Hauste💁🏻♀️
25 Aug 21 by member: Puppi Popcorn
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Hier wird nicht aufgegeben!💪🏻✌🏻☕️🌺☀️
25 Aug 21 by member: veggielady!
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ach komm, kopf hoch! hast das Buch schon angefangen?
25 Aug 21 by member: nöhöhöhö
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Nicht aufgeben. Wir unterstützen Dich, wenn Du willst.
25 Aug 21 by member: Zarathustra67
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Ich geb nicht auf, aber ab und zu, wenn ich es wieder mal verkackt hab, muss ich ein wenig jammern! Danke Euch Ihr Lieben!!!
26 Aug 21 by member: Krümel 2022
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Jammern ist erlaubt. Und jetzt geht es wieder ab in die Spur. Du kannst es und Du schaffst es.
26 Aug 21 by member: Zarathustra67
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