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Ok, also alles andere hätte mich auch gewundert, wenn der Samstag keine Auswirkungen gehabt hätte. Das war es aber Wert, jetzt geht es wieder weiter
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351.9 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 138.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 August 2021:
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811 kcal
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Fat: 24.21g | Prot: 95.21g | Carb: 50.75g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Gut & Günstig Norwegischer Räucherlachs. Dinner: Aldi Rinderfilet. Snacks/Other: Apfel. more...
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gaining 7.7 lb a week
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