Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
189.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.1 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2021:
|
811 kcal
|
Fat: 23.21g | Prot: 63.45g | Carb: 90.83g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Куриные Бедрышки, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Овощное Рагу, Овощное Рагу, Овощное Рагу. Snacks/Other: Пятерочка Нектарин , Пятерочка Нектарин , Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sautina77's weight history
|