12nici's Journal, 27 July 2021

So ich melde mich aus aus dem Urlaub zurück 😎 und ich muss sagen ich habe mit mehr Kilos gerechnet 😅.
Aber jetzt gehts wieder ran an die App und Sport machen. 💪 Freu mich wieder auf eure Unterstützung 😘

180.1 lb Lost so far: 31.5 lb.    Still to go: 25.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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683 kcal

Fat: 24.39g | Prot: 10.64g | Carb: 111.50g.   Breakfast: Pink Lady Äpfel. Lunch: Roggen Knäckebrot. Dinner: Aldi Flammkuchen. more...