Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
134.5 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 July 2021:
|
1998 kcal
|
Fat: 115.00g | Prot: 87.61g | Carb: 166.86g.
Breakfast: Макси Багет Зерновой, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свекла Вареная, Череповецкий Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макси Гратен Картофельный. Dinner: Snickers Лесной Орех. Snacks/Other: Яблоко, Череповецкий Мясокомбинат Колбаса Докторская, Умалат Сыр Сулугуни, Макси Багет Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|