|
вчера Тренировка 2 от Ксю
|
132.5 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 June 2021:
|
1988 kcal
|
Fat: 84.36g | Prot: 139.07g | Carb: 179.69g.
Breakfast: Резной Палисад Творог Обезжиренный, Пятерочка Помидоры, Лавка Пекаря Чизкейк Нью-Йорк, из Вологды Молоко 2,5%, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Вологжанин Яйцо Куриное, Бондюэль Молодая Кукуруза . Lunch: Вологодский Пломбир Пломбир в Вафельном Стаканчике, Перекресток Авокадо , Макси Хлеб Чемпион , БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины, из Вологды Молоко 2,5%. Dinner: Магнит Банан, Голден Яблоко , Макфа Пшеничная Мука, Вологжанин Яйцо Куриное, Вологжанка Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 2,5%. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Мария07111981's weight history
|