Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
150.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2021:
|
1519 kcal
|
Fat: 71.12g | Prot: 66.69g | Carb: 179.77g.
Breakfast: Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Халяль, Хлеб Бородинский, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: J7 Сок Томатный, Шеф Перекресток Паста 4 Сыра. Snacks/Other: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Лонгер. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|