|
bir haftadır istediğimi yiyip midemi ve diğer sindirim sistemi elemanlarını bozdum ama sadece 100 gram almışım. Sevinsem mi üzülsem mi bilemedim
|
180.3 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 26.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2021:
|
57 kcal
|
Fat: 3.00g | Prot: 3.14g | Carb: 4.39g.
Snacks/Other: Kefir. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
merveji's weight history
|