msoeva's Journal, 02 May 2021

147.3 lb Lost so far: 3.5 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1875 kcal

Fat: 36.15g | Prot: 47.32g | Carb: 166.55g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Геркулес Геркулес Традиционный, Nespresso Кофе в Капсулах. Lunch: Котлета Куриная, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Шампанское, Коктейль, Судак Запеченный, Печень Куриная Жареная, буррата, Я Морс Ягодный , Апероль Шприц, Ром с Колой. Snacks/Other: Апероль Шприц. more...

1634 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...