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😎War befürchten 🙈Grillen und zum "Nachtisch" einen Sambuca🍸
Wünsche Euch eine schöne Woche , heute ist unser erster echter Urlaubstag: 🌞Sonne scheint ,ab geht es in den Garten, da warten schon X Säcke Rindenmulch auf Verteilung, Rasenmäher & Vertikutierer stehen in Pol-Position💪auf geht's 😅
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243.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 77.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 April 2021:
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1602 kcal
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Fat: 62.61g | Prot: 57.11g | Carb: 200.62g.
Breakfast: Arla Kaergarden Balance Gesalzen, Nutella Nutella , Schwartau Samt Waldfrucht, K-Classic Frischkäse, Böklunder Pastrami, Netto Weltmeisterbrötchen . Lunch: Nature Valley Crunchy Oats & Honey, Lotus Karamellgebäck, Arko Schweineohren, Alnatura Hafer Crunchy, Sylter Erdbeer Rhabarber Grütze, Arla Skyr Vanille. Dinner: Karottensalat, Aldi Hähnchenschnitzel, Lukull Sauce Hollandaise Balance, Aldi Pommes Frites, Spargel. Snacks/Other: Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. more...
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steady weight
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