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da ist sie....die 7 so wunderbar!
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175.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 43.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2021:
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1734 kcal
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Fat: 77.58g | Prot: 112.02g | Carb: 150.70g.
Breakfast: Aldi Bacon, Frischkäse, Tomaten, Gurke (mit Schale), Aldi Vollkorntoast (25g), DM Bio Mandelmus Braun, Banane. Lunch: Thomy Remoulade, Lachsfilet, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Aldi Vollkorntoast (25g), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Sondey Butter Spritzgebäck, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Thüringer Naturjoghurt 3,5%. more...
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losing 3.6 lb a week
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 Comments
Gratuliere 🥳🥳🥳💪😁 Ich mag die Sieben auch (vor allem, wenn sie nach sechst steht 😂) Aber auch vorne macht sie Supergefühl 🥰👍
18 Apr 21 by member: Shiva1705
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Danke, ja so eine schöne geschwungene 6 zu Beginn ist auch fein:) hoffentlich erfreut sie uns bald :)
18 Apr 21 by member: atiragc
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