Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2021
|
142.6 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 28.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2021:
|
895 kcal
|
Fat: 27.60g | Prot: 94.19g | Carb: 69.99g.
Breakfast: Клубника, Макдоналдс Капучино (0,3 L), С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Устюгмолоко Творог из Великого Устюга 5%. Lunch: Фасоль Стручковая, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Dinner: Магуро Филе Тунца Натуральное, Огурец (с Кожурой), Реми Помидоры Жёлтые на Ветке. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
1Маринаа's weight history
|