Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2021
|
161.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 April 2021:
|
1111 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 70.82g | Carb: 125.19g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Карась Жареный. Lunch: Редис, Банан, Картофель Тушеный с Мясом, Приготовленная Квашеная Капуста. Dinner: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Vegda Персики в Лёгком Сиропе. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
M@rg0w@'s weight history
|