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Moin moin alle zusammen und einen schönen Wochenteiler
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342.2 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 121.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 April 2021:
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1948 kcal
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Fat: 81.35g | Prot: 59.17g | Carb: 239.47g.
Breakfast: Kaffee mit Milch und Zucker, Vom Land Imkerhonig , Kerrygold Butter, Dinkelbrötchen. Lunch: Milbona Schlagsahne, Gurkensalat, Cordon Bleu, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Dinner: Dulano Schinken in Aspik, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrötchen. Snacks/Other: Sprengel Edelste Pralinen, Banane, Aldi Trauben Kernlos. more...
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gaining 0.8 lb a week
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 Comments
Liebe Wusel, ich schicke Dir ein ganz lieben Gruß. Da Loisl!
08 Apr 21 by member: Alois007
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