Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
151.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2021:
|
1420 kcal
|
Fat: 59.47g | Prot: 111.05g | Carb: 110.91g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Арахис Жареный Протертый, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Пятерочка Банан, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Огурец (с Кожурой), Fit Parad Сироп Низкокалорийный Вишня-Корица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: От Мартина Семечки Солёные Белые. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaSo_lo's weight history
|