Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
1441 kcal
|
Fat: 78.79g | Prot: 113.21g | Carb: 71.35g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Hortex Шампиньоны, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Кальве Соус с Лесными Грибами, Кабачки, Форель, Помидоры. Dinner: Castello Сыр Бри, Кабачки, Кальве Соус с Лесными Грибами, Кабачки, Форель, Огурец (с Кожурой). more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
coldatovaelena1206's weight history
|