Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2021
|
151.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 124.50g | Carb: 127.59g.
Breakfast: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Lunch: Кинто Сацебели Охотничий, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Картошка Вареная, Индилайт Филе Грудки Индейки, Троекурово Тефтели. Dinner: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Хлеб Бородинский, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Snacks/Other: Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kay_po's weight history
|