Мария07111981's Journal, 28 March 2021

вчера Тренировка #3

130.7 lb Lost so far: 18.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1754 kcal

Fat: 69.77g | Prot: 130.26g | Carb: 158.83g.   Breakfast: Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, С.Пудовъ Блины, Перекресток Авокадо, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Череповецкий Мясокомбинат Ветчина в Оболочке, Красная Икра Икра Кеты, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры. Dinner: Сладкий Красный Перец, USN Trust Crunch Raspberry Cheesecake, Малечкино Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Помидоры. more...

240 kcal

Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...