Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2021
|
226.6 lb
Lost so far: 41.9 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 March 2021:
|
1789 kcal
|
Fat: 70.41g | Prot: 95.67g | Carb: 191.21g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Рыбный День Кета с Лимоном, Хохланд Творожный Сыр, Овсяночка, Вафли творожные. Lunch: Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Уха. Dinner: Меренговый рулет, Балтимор Кетчуп Татарский, Ясная Горка Рулет Куриный с Чесноком, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Пирог с яйцом и луком пп. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_Карамелечка_'s weight history
|