Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2021
|
165.8 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 37.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 March 2021:
|
1624 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 110.56g | Carb: 130.73g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Омлет со Шпинатом. Lunch: Простоквашино Кефир 2,5%, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару. Dinner: Реми Котлеты Куриные на Пару, Домик в деревне Кефир 2,5%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Сочник, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
M@rg0w@'s weight history
|