|
Сегодня идеальный день, чтобы начать❤️
|
161.4 lb
Lost so far: 37.0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 09 March 2021:
|
1007 kcal
|
Fat: 26.85g | Prot: 73.53g | Carb: 72.29g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Авокадо Авокадо, Куриное Филе на Гриле, Кабачок, Брокколи, Цветная Капуста. Dinner: Bruni Вино Белое Сухое, ВкусВилл Креветка Северная Очищенная. Snacks/Other: МарС Мини, Магнит Банан, ВкусВилл Манго, Лента Питахайя, Магнит Грейпфрут . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ana.condaa's weight history
|