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Hoch, runter... Es kann sich nicht entscheiden 🤪
Motiviert geht es trotzdem weiter 💪😃
Habt einen tollen Samstag 😊🌞🌻
F: 38,4
W: 43,8
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175.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 March 2021:
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1249 kcal
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Fat: 67.52g | Prot: 65.01g | Carb: 95.65g.
Breakfast: REWE Bio Schafkäse, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Dinner: Chinakohl, REWE Beste Wahl Kokosmilch Fettreduziert, Gelbe Paprika, Brokkoli, Edeka Zuckerschoten , Zucchini, Möhren, Ehrmann High Protein Pudding Choco & Coco, Oreo Keks, Küchenmeister Koala Kakao. Snacks/Other: Merci Edel-Nougat, Merci Edel-Marzipan. more...
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gaining 3.1 lb a week
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